6/18,19 レガッタ練習開始！！

8/6（日）の大会に向けて、ついにおやじの会レガッタ部が始動しました！！

約1年間のブランクを取り戻すため、まずはエルゴメータによる練習です。

エルゴメータでノーワークからパドルまで息を合わせる練習をし、500mのタイム計測まで行いました。

タイムはみなさんまずまずでした。これから記録更新できるように頑張りましょう(＾◇＾)

エルゴメータで練習後、いよいよ出艇です！！

久しぶりの練習でしたが、みなさんなかなかのオールさばきでした(^^)v

まだまだこれから！！次回練習も頑張っていきましょうー

次回練習予定は以下のとおりです。

6/24（土）7:30～

6/25（日）15:30～

みなさんのご参加をお待ちしております！！